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睡眠不足，即得到的高質(zhì)量睡眠太少，是一個嚴(yán)重的健康問題。超過三分之一的美國人報告說，每晚的睡眠時間少于建議的最少7小時。睡眠不足對精神和身體健康有負(fù)面影響。在睡眠不足的情況下，通常會出現(xiàn)眼睛問題，如干燥和瘙癢，而長期睡眠不足則會增加患眼疾的風(fēng)險。

角膜是眼睛的透明前部，覆蓋虹膜、瞳孔和前房。與前房和晶狀體一起，角膜可以折射光線，約占眼睛總光功率的三分之二。LASIK和其他手術(shù)技術(shù)可以重塑角膜。角膜是覆蓋眼睛的透明組織層，對保證眼睛的健康和功能至關(guān)重要。角膜是由干細(xì)胞維持的，干細(xì)胞通過分裂來替換垂死的細(xì)胞，并修復(fù)小的損傷。角膜干細(xì)胞的活動需要精確調(diào)整，以確保有足夠的新角膜細(xì)胞輸出，而角膜干細(xì)胞的失調(diào)會導(dǎo)致眼睛疾病和視力受損。

2022年4月28日，發(fā)表在《干細(xì)胞報告》上的一項研究中，來自中國廈門大學(xué)和美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員Wei Li、Zugou Liu及其同事，評估了睡眠剝奪對角膜干細(xì)胞的影響。他們在小鼠身上的實驗顯示，短期睡眠剝奪增加了角膜干細(xì)胞的繁殖速度。同時，睡眠剝奪改變了保護性淚膜的組成，減少了睡眠剝奪小鼠的淚膜抗氧化劑。研究人員發(fā)現(xiàn)，淚膜成分對角膜干細(xì)胞的活動有直接影響，令人鼓舞的是，應(yīng)用含有抗氧化劑的眼藥水可以逆轉(zhuǎn)干細(xì)胞的過度活動。

類似于海洋的宏觀環(huán)境

淚膜的微環(huán)境就像大海的宏觀環(huán)境一樣。它能保護角膜基底上皮干細(xì)胞不過度暴露在環(huán)境中的活性氧（ROS）。淚膜中存在許多抗氧化劑，就像海洋生物的多樣性。即使是短暫的睡眠不足也會破壞淚膜中氧化還原平衡，從而影響角膜上皮下干細(xì)胞的行為。

研究顯示，長期睡眠不足后，角膜健康會受到嚴(yán)重影響，如角膜變薄、褶皺和透明度下降。此外，長期睡眠不足的小鼠的角膜含有較少的干細(xì)胞，表明長期持續(xù)刺激干細(xì)胞活動導(dǎo)致角膜干細(xì)胞耗盡和喪失。

這些數(shù)據(jù)表明，睡眠不足會對角膜干細(xì)胞產(chǎn)生負(fù)面影響，從長遠來看可能會導(dǎo)致視力受損。需要進一步的研究來確認(rèn)人類角膜干細(xì)胞和患者是否發(fā)生了類似的過程，并測試局部抗氧化療法是否可以克服睡眠剝奪對角膜健康的一些負(fù)面影響。